Højt støjniveau på arbejdspladsen kan være skadeligt for dit helbred. I denne artikel giver vi dig nogle råd om, hvad du selv kan gøre for at mindske støjen. Vi fortæller også lidt om, hvilke muligheder du har for at få hjælp fra din arbejdsgiver, hvis det støjen er for høj. Hvis du udsættes for høje støjniveauer på arbejdet, kan det være skadeligt for dit helbred. Støj kan forårsage en række sundhedsproblemer, herunder tinnitus, høretab og stress. Det er vigtigt at gøre noget ved for høj støj på arbejdspladsen, så du kan beskytte dit helbred.
Dette kan du gøre mod et højt støjniveau
Der er et par ting, du kan gøre for at reducere støjen på arbejdet. For det første kan du forsøge at undgå at arbejde i støjende områder, hvis det er muligt. Hvis du er nødt til at arbejde i et støjende område, skal du sørge for at holde hyppige pauser og bruge ørepropper eller anden høreværn. Du kan også forsøge at tale med din arbejdsgiver om problemet og se, om de kan gøre noget for at reducere støjen.
Hvis støjen er for høj og hvis du ikke kan undgå det, skal du måske tale med din arbejdsgiver om problemet. Din arbejdsgiver har et ansvar for at beskytte dit helbred og din sikkerhed på arbejdspladsen, og han bør kunne hjælpe dig, hvis støjen er for høj. Du kan bede dem om at foretage en støjvurdering og se, om de kan reducere støjniveauet. Hvis de ikke kan gøre noget ved støjen, kan du måske anmode om at blive flyttet til et andet område af arbejdspladsen.
Akustikløsninger
De materialer, der anvendes til opbygningen af et rum, kan også være med til at reducere støjen. F.eks. kan brugen af akustiske fliser på lofter og vægge være med til at absorbere lyd og reducere støjniveauet. På lydac.dk kan du finde smarte akustiske løsninger, og hvis du er i tvivl om, hvilken løsning du bør vælge, kan du også tage kontakt til deres kundeservice for at få rådgivning om deres løsninger. De kan hjælpe dig med at vælge en løsning, der passer helt perfekt til din situation og dit problem.
Tag personlig ansvar for din hørelse
Hvis du er bekymret over støjniveauet på arbejdet, kan du tale med din praktiserende læge eller en audiolog. De vil kunne give dig flere oplysninger om støjens indvirkning på dit helbred, og hvad du kan gøre for at beskytte dig selv.
