Selvom sejlads kan være hårdt arbejde, er det i sidste ende et meget afslappende tidsfordriv, når du først har fået styr på det. At trække vejret i havhårene er sundt og opkvikkende, og at bevæge din krop er motion, som frigiver endorfiner og booster din lykke. Der er heller ikke noget så beroligende som at være ude på det åbne hav uden andet end dig, din båd og himlen. Vandets afslappende bevægelse og naturens herlighed gør sejlads til en utrolig stressaflastning. Med sejlads kommer sindet først, musklerne bagefter. At sejle handler om at føle… At mærke skroget gå gennem havet, mærke vinden, mærke roret og få båden til at danse gennem bølgerne. Ser solopgangen, solnedgangen, stirrer på en stjernehimmel, nyder de konstante farveskift: blå, pink, guld. Når du er på havet, efterlader du al din stress; sejlads er virkelig det bedste middel til at finde ro indeni.
Genoplad din energi
At være ude på vandet har en gavnlig effekt på lykke, sundhed og velvære, som fremhævet af havbiolog Wallace J Nichols i sin bog, Blue Mind. Havet har en beroligende effekt, og den store vidstrakte udsigt hjælper med at stille travle sind til ro. Der må være noget i det, da nogle af verdens mest kreative mennesker nyder at sejle, fra Einstein til Steve Jobs.
Sejlads giver dig nye udfordringer
Selvom den kloge sømand kun vil tage på vandet under fremragende forhold, er der tidspunkter, hvor det uventede sker, såsom dårligt vejr eller et problem med dit fartøj. Selvom disse hændelser er usandsynlige, lærer du at lære at sejle, hvordan du kan klare disse udfordringer direkte. Når du med succes har håndteret en prøvende situation, ved at bruge din egen klogskab, færdigheder og intuition, føler du dig magtfuld. At lære at navigere i havets uforudsigelige farvande lærer dig at respektere naturen såvel som at respektere din egen ydmyge del i den.
Ønsker du at lære at sejle, så kan du med fordel besøge Sejlerskolen DK, hvor vi tilbyder en lang række kurser inden for sejlads. Vi tilbyder blandt andet et meget populært speedbådskørekort, hvor du kommer ud og sejle i en af vores
